Mastografía y ultrasonido mamario: Así detectan el cáncer de mama

El cáncer de mama es una enfermedad que se caracteriza por la multiplicación descontrolada de células de la zona que deriva a la formación de tumores malignos. Por ello, es vital procurar su detección temprana, ya que puede diseminarse por todo el cuerpo a través de la sangre y provocar la muerte. En México, las mujeres de 40 a 69 años pueden realizarse una mastografía aunque no tengan síntomas ni signos de cáncer. También existen los ultrasonidos de mama como una forma de detección de este tipo de enfermedad. Te explicamos cómo funcionan y cuáles son las diferencias entre uno y otro. Detección temprana del cáncer de mama Biológicos Sexo femenino. Envejecimiento, a mayor edad mayor riesgo. Historia personal o familiar de cáncer de mama en madre, hermanas, o hijas. Vida menstrual de más de 40 años (inicio de la menstruación antes de los 12 años y menopausia después de los 52). Tejido mamario denso. Ser portador conocido de los genes BRCA1 o BRCA2. Latrogénicos o ambientales Exposición a radiaciones ionizantes principalmente en el desarrollo o crecimiento (in útero, en la adolescencia). Tratamiento con radioterapia en tórax. Relacionados con la historia reproductiva No haber tenido hijos. Primer embarazo a término después de los 30 años de edad. Terapia hormonal en la peri o postmenopausia por más de 5 años. Relacionados con estilos de vida Alimentación rica en carbohidratos y baja en fibra. Dieta rica en grasas tanto de origen animal como ácidos grasos trans (los ácidos grasos trans son un tipo de ácido graso insaturado, el cual se encuentra principalmente en alimentos industrializados que han sido sometidos a hidrogenación u horneados como los pasteles, frituras, margarina, entre otros). Obesidad, principalmente después de la menopausia. Sedentarismo. Consumo de alcohol mayor a 15g/día. Tabaquismo. A partir de los 20 años de edad, cada mes debe realizar la autoexploración de sus mamas. Si tiene 25 años o más, acuda a su unidad de salud para que le realicen la exploración clínica de sus mamas. Si tiene entre 40 y 69 años solicite en su unidad de salud la mastografía. Mantener su peso ideal, disminuir el consumo de grasas de origen animal. Incremente el consumo de fibra como cereales integrales, frutas y verduras. Hacer ejercicio de 30 a 60 minutos todos los días. Disminuir el consumo de alcohol. No fumar. La lactancia es un factor protector.

El cáncer de mama no puede prevenirse. La detección temprana y oportuna es la única opción para descubrir a tiempo la enfermedad e iniciar el tratamiento. Existen factores de riesgo que se dividen en cuatro grupos que deben considerarse: La mayoría de los factores de riesgo no se pueden cambiar, solo los relacionados con el estilo de vida. Por ello, es necesario fortalecer el autocuidado y responsabilidad en la salud. La Secretaría de Salud recomienda las siguientes acciones: Mastografía / Mamograma ¿Cómo se realizan? Ultrasonido o ecografía mamaria ¿Cómo se hacen?

Octubre I Mes de la Sensibilización sobre el #CáncerDeMama